ปวดเข่า

Last updated: 6 ส.ค. 2567 | 1053 จำนวนผู้เข้าชม |

ปวดเข่า

อาการปวดเข่าเป็นการวินิจฉัยที่ค่อนข้างคลุมเครือ อาจจะปวดส่วนหน้าของหัวเข่าใต้กระดูกสะบ้าหรือลึกลงไปในข้อเข่านั่นเอง ตำแหน่งของอาการปวดนั้นสำคัญเพราะนำไปสู่สาเหตุที่เป็นไปได้มากที่สุด อาการปวดเข่าพบได้บ่อยและมักจะหายไปเองหลังพบกิจกรรมที่ก่อให้เกิดอาการหยุดลง

สาเหตุ

สาเหตุหลายประการ ได้แก่ เอ็นแพลงหรือฉีกขาด กระดูกอ่อนฉีกขาดและข้ออักเสบของกระดูกสะบ้าหัวเข่าหรือข้อต่อทั้งหมด ภาวะติดเชื้อที่ข้อเข่า ได้แก่ โรคข้ออักเสบรูมาตอยและโรคข้อเข่าเสื่อม

อาการ
ปวด บวม และบางครั้งมีเสียงคลิกหรือเสียงป้อบเป็นอาการพบทั่วไป บางครั้งหัวเข่าสามารถติดและล็อคได้ ในกรณีนั้นกระดูกอ่อนฉีกขาดติดอยู่ที่ข้อต่อและทำให้เข่างอหรือยืดตรงไม่ได้

วินิจฉัย
แพทย์จะทำการวินิจฉัยจากประวัติทางการแพทย์และการตรวจร่างกาย เอ็กซ์เรย์หัวเข่าและบางครั้งการตรวจเลือดร่วมด้วย หากมีของเหลวที่หัวเข่า (น้ำไหลเข่า)แพทย์อาจสอดเข็มที่หัวเข่าแล้วดูดเอาของเหลวออก และถูกส่งไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อหาสาเหตุ

รักษา
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือหาสาเหตุ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีกิจกรรมเช่นการเดินมาก ๆหรือวิ่งเหยาะๆ ในเร็วๆ นี้. หลายคนที่เข้าร่วมกีฬาที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของเข่าด้านข้างทำให้มีอาการข้อเข่า เมื่อสิ่งเหล่านี้ควรหยุดกิจกรรม 2-6 สัปดาห์ อาการจะค่อยๆ หายไป ยาแก้อักเสบ(NSAIDs) เช่น ibuprofen หรือ naproxen ช่วยในการอักเสบบวมแดง และปวด ยาเหล่านี้อาจทำให้กระเพาะปัญหาและควรรับประทานพร้อมอาหาร คนที่มีแผลหรือมีเลือดออก ควรปรึกษาแพทย์ก่อน ควรใช้ยาเหล่านี้เรื่องปวดเข่าร่วมกับการรักษาได้ด้วยกายภาพบำบัด เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ quadriceps (กล้ามเนื้อด้านหน้าของต้นขา) และยืดกล้ามเนื้อเอ็นร้อยหวาย (หลังต้นขา) และกล้ามเนื้อน่อง(ขาท่อนล่าง) เอ็นเคล็ดมักจะหายได้ด้วยการพักและใช้เวลา บางครั้งเอ็นรอบเข่าขาดจำเป็นต้องตรึงเข่าให้นิ่งและทำกายภาพบำบัดเชิง ถ้าอาการปวดเข่ายังคงมีอยู่หรือแย่ลงแม้จะได้รับการรักษา ศัลยแพทย์อาจแนะนำการผ่าตัด (arthroscopy) เพื่อซ่อมแซมความเสียหาย เมื่ออาการดีขึ้น กิจกรรมสามารถค่อยๆ เริ่มต้นช้า ๆ เช่น การเดินหรือปั่นจักรยาน