สิว  

สิว

1. หลีกเลี่ยง  การแคะ  แกะ  เกาสิว  

2. ควรสังเกตและหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้นภายนอกที่อาจทำให้สิวขึ้น

3. ไม่ควรลองใช้   สบู่ล้างหน้า  ครีม  หรือเครื่องสำอางใด ๆ  ที่จะนำมาใช้บริเวณที่เป็นสิว

4. ควรงดหรือหลีกเลี่ยงสิ่งใดไม่จำเป็นที่ต้องใช้บนผิวหน้า

5. หลีกเลี่ยงการนวด  ขัด  หรือ  อบบริเวณผิวหนังที่เป็นสิว

6. ควรอาบน้ำบ่อยๆ หากมีสิวที่คอและหลังมาก  

7. หลังจากอาบน้ำ  ให้ใช้แชมพูกันสิวฟอกให้ทั่วบริเวณที่เป็นสิว  แล้วทิ้งไว้ 5-10 นาที  แล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่าวันละครั้ง  

8. อาจใช้แป้งน้ำที่แพทย์สั่งให้ทาบริเวณที่เป็นสิวร่วมด้วย วันละ 2 ครั้ง คือ  เช้าและก่อนนอน

9. ก่อนทายาก่อนล้างหน้าให้ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า แล้วทายาให้ทั่วหน้า ทิ้งไว้ 5-15  นาทีแล้วล้างออกด้วยสบู่ หรือเจลล้างหน้า     ถ้าผิวหนังที่ทา ไม่แห้ง  ไม่แสบหรือลอก  ควรทาทิ้งไว้นานขึ้น  อาจทิ้งไว้ 1/2 -1  ชั่วโมงได้  หลังจากนั้น ให้ใช้ยาโลชั่นทาแก้สิวอักเสบทาทั่วหน้า  หรือทามากหรือบ่อยขึ้นบริเวณที่มีสิว